Стаття розбирає міфи та факти про зубну пасту. Зубна паста не може замінити стоматолога, а уміст фтору в ній не завжди корисний. Спеціалізовані пасти можна використовувати довго, але потрібно консультуватися з лікарем. Для підтримки здоров'я ротової порожнини потрібно дотримуватися основних правил: чистити зуби двічі на добу, тривалість чищення повинна бути не менше 2 хвилин, міняти зубну щітку кожні 3 місяці, користуватися ополіскувачем та зубною ниткою перед сном.

Кальцій є важливим мінералом для розвитку тіла та здоров'я кісток та зубів. Він також регулює кров'яний тиск та може боротися з раком. Організм не може виділяти кальцій, тому важливо дотримуватися збалансованого харчування. Норма кальцію для дорослої людини - від 100 мкг до 1200 мкг в добу. Є кілька препаратів з кальцієм, але глюконат кальцію є найбільш простим та ефективним способом поповнення кальцію в організмі.

Мінеральна вода має велике значення для людини і використовується в оздоровчих цілях. У статті наведено цікаві факти про мінеральну воду, зокрема про її джерела, лікувальні властивості, вживання та історію. Також згадується про популярність мінеральної води в косметології.

В статье представлены 10 необычных способов использования банановой кожуры, включая полировку обуви, удобрение растений, размягчение мяса, отбеливание зубов и другие. Также описаны медицинские свойства банановой кожуры, например, ее способность смягчать укусы насекомых и ожоги ядовитым плющом. В статье также представлен рецепт сладкого уксуса из банановой кожуры и совет о том, как написать секретное послание на банане для ребенка.

Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, не едят на ночь, не добавляют соль и перец в пищу, не пьют газированные напитки, прощание с людьми без использования фразы «давай», дарение воображаемых подарков людям, которые вам не нравятся, выключение телевизора и компьютера перед сном, говорить по телефону только по делу и замена сигарет на фрукты или воду. Каждый эксперимент продолжается от 1 до 2 недель и может привести к улучшению памяти, сна, настроения, физического состояния и отношений с окружающими.

Статья содержит список из 120 горячих клавиш для операционной системы Windows, включая комбинации клавиш для копирования, вставки, создания нового документа, открытия, сохранения, вырезания, отмены и повтора действий, перемещения в начало и конец документа, запуска Проводника Windows и выключения компьютера. Также описывается использование комбинаций клавиш для переключения между открытыми окнами, прокрутки окон в обратном направлении и открытия контекстного меню.

Статья о том, как вырастить киви дома. Описаны этапы посева, проращивания семян, ухода за растениями и сбора урожая. Даны советы по выбору семян и грунта, поливу и прореживанию растений.